Bu yazımızda Maydanozun faydalarından bahsedeceğiz. Maydonozun çok faydalı bir bitki olduğunu yazımızı okuyunca anlayacaksınız.

Maydanozun Bileşiminde Neler Bulunur?

Maydanozun yaprakları A, C, E, K vitaminleri içerir. Ayrıca demir, potasyum, kükürt, kalsiyum, fosfor, inosit, magnezyum ve klorin yönünden zengindir. Maydanoz bir provitamin A (Beta karoten ) kaynağıdır. Maydanozun yapraklarında uçucu yağlar (Aplin, apisoside, myristicin), flavonoidler (apigenin), protein, klorofil ve glikozit bulunur. Maydanozun köklerinde ise uçucu yağ, şeker, müsilaj ve glikozit bulunur.

Maydanozun besin değeri ve içeriği

100 gr. maydanoz şunları içerir: 60 mgr A vitamini, 25 mgr. C vitamini, 3.8 mgr Demir vardır.

30 gram maydanoz, bir insanın günlük A ve C vitaminini karşılayabilir.

Şifalı Bitkiler Maydanoz: Maydanozun Faydaları Nelerdir?

Maydanoz yaprakları idrar söktürücü ve terletici özelliğe sahiptir. Maydanoz suyundaki yüksek miktardaki klorofil , kan miktarını  arttırarak oksijeni metabolize eder. Böylece böbreklerin, karaciğerin, idrar yollarının temizlenmesine yardım eder. Vücudu ve kanı temizler. Toksinlerin atılmasını sağlar.

Maydanoz iltihaplı yaraların iyileşmesine yardım eder.

Vücuda kuvvet verir. Kansızlığı önler.

Bağırsaklarınızı çalıştırır, ve sindirimi kolaylaştırır. Kabızlığı önler. Mide ve bağırsaklardaki gazları söker.

Maydanoz tohumlarının idrar ve safra söktürücü, adet kanamalarını kolaylaştırıcı etkileri vardır.

Cinsel isteği arttırır yani cinsel istekleri artırıcı (afrodizyak) özelliği vardır.

Bir önceki yazımız olan Maydanoz Suyunun Faydaları: Ahmet Maranki Maydonoz Suyu Kürü başlıklı makalemizde ahmet maranki, ahmet maranki maydanoz sapi ve ahmet maranki maydonoz kürü hakkında bilgiler verilmektedir.