Ahmet Maranki Yağ Yakıcı Kür Tarifi

Ahmet Maranki Yağ Yakıcı Kür Tarifi

Aşağıda tarifini verdiğimiz kür kilo sorunu olanlar için ciddi anlamda yağ yakmaya yardımcı olacaktır. Bu mucize ve oldukça ucuz karışım yağ sorunundan şikâyetçi olanların imdadına yetişecek bir kürdür. Başka rahatsızlıkların önlenmesinde de kullanılabilen bu içecek sadece chia tohumu ve limon suyu ile hazırlanıyor. Soğuk algınlıklarından korunmak içinde birebir bir içecektir. Antioksidan özelliği ve yağ yakmada […]

Aşağıda tarifini verdiğimiz kür kilo sorunu olanlar için ciddi anlamda yağ yakmaya yardımcı olacaktır. Bu mucize ve oldukça ucuz karışım yağ sorunundan şikâyetçi olanların imdadına yetişecek bir kürdür. Başka rahatsızlıkların önlenmesinde de kullanılabilen bu içecek sadece chia tohumu ve limon suyu ile hazırlanıyor. Soğuk algınlıklarından korunmak içinde birebir bir içecektir. Antioksidan özelliği ve yağ yakmada ciddi etkisi olan bu içeceğin nasıl hazırlandığını aşağıda sunduk.

Gerekli Olan Malzemeler

Yarım adet limon suyu (posası ile beraber)

1 çorba kaşığı chia tohumu

1 yemek kaşığı bal

1,5 bardak su

Hazırlanışı Ve Uygulanışı

Chia tohumlarını 1 saat 1, 5 bardak suda bekletin

Suyu emen tohumlar içerdiği lif sayesinde jel kıvamında bir görünüm kazanacaktır

Daha sonra tüm malzemeleri bir mutfak robotu yardımı ile iyice karıştırın

Elde ettiğiniz bu karışımı her sabah kahvaltıdan 20 dakika önce için

Unutulmaması gereken husus ise her gün taze karışım elde etmelisiniz

Fazla hazırlayıp bekletmeyin ve her sabah taze hazırlayın

Bu içecek sayesinde metabolizma hızlanacak ve daha etkin yağ yakma işlemi oluşacaktır

Chia tohumu doğal bir antioksidan özelliğine sahiptir

Lif, protein, kalsiyum ve omega 3 yağ asitleri bakımından zengin bir doğal üründür

Doygunluk hissi veren bir yapısı vardır

Kan şekerinin seviyesini düzeltir

Limon ise C ve B vitaminleri açısından zengin bir meyvedir

Potasyum, fosfor, demir, magnezyum ve kalsiyum içerir

Güçlü bir antioksidan özelliği vardır ve iyi bir temizleyicidir

Toksinlerin bedenden atılması için güçlü bir lif yapısına sahiptir

Bu nedenle limonun suyu posası ile birlikte içilmelidir

Kilo verme konusunda çok etkili bir kür olan bu içecek aynı zamanda dengeli beslenme ve hareketli bir yaşam ve fiziksel aktivite ile desteklendiğinde gerçek etkisini gösterecektir. Bu açıdan bu kür içildikten sonra 20 – 25 dakika kadar yürüyüş ya da evde egzersiz yapmak çok önemlidir. Eğer bu şekilde uygulandığı zaman çok kısa sürede inanılmaz olumlu sonuçlar elde edilecektir. Son derece doğal, uzuc ve basit olan bu kürü mutlaka denemelisiniz.

Bir önceki yazımız olan İbrahim Saraçoğlu Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler Kürü başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YORUM