Özel Arama

Mate Çayı ve Mate Yaprağının Faydaları

Bu yazımızda Mate çayının faydaları hakkında bilgi vermek istedik. Çünkü mate çayı yakın zamanda oldukça popüler çaylar arasına girdi. Mate çayı tek başına ya da diğer bazı bitkilerle karıştırılarak zayıflama çayı olarak kullanılıyor. Gelin isterseniz bu mate yaprağını yakından tanıyalım.


Mate Yaprağı ve Mate Çayı Nedir? Nerde yetişir?

Mate yaprağı, (Ilex Paraguayensis) tropikal bir bitki olan mate bitkisinin yapraklarıdır. Güney Amerika kıtasında, özellikle Paraguay’da yetişir. Güney Amerika kıtasının milli içeceğidir.  Uyarıcı etkisi sebebiyle kıtada çay ve kahve yerine tüketilir.

Mate Çayı ne işe yarar? Mate Çayının Faydaları, Mate Yaprağı Faydaları

Zayıflama çayları arasında yerini almasının sebeplerine bir göz atalım: Vücuttaki yağ emilimini engelleyici özelliği vardır, çünkü içerisinde triterpen saponinler bulunmaktadır. Mate Yaprağı ayrıca yağların hızlı yakılmasını sağlar. Mate Yaprağının vücuttan su atımını kolaylaştırıcı etkisi vardır ve vücuttan ödem gidermede etkilidir.

Mate yaprağı sindirimi kolaylaştırır.

Ayrıca içerisinde yüksek oranda vitamin ve mineral bulunur.

Vücudun direncini arttırıcı özelliği vardır. Mate yaprağının bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisi vardır. Dokuları dış etkenlerden korur.

Mate Çayı ve Mate Yaprağının yaşlanma etkilerini geciktirici etkisi vardır. Doğal yenileyici ve tazelendirici özelliği vardır.

Prof. Dr. Ahmet Maranki Mate Yaprağının Faydaları

Ahmet Maranki kitabında Mate yaprağı hakkında bazı bilgiler veriyor. İçerisinde bol miktarda kafein olduğu için uyarı etkisinden bahsetmiş. Antioksidan özelliği olduğunu söylüyor. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Bunlardan başka kanı temizleyici, kalbi rahatlatıcı, saçları kuvvetlendirici, gelişme bozukluklarını giderici, stres azaltıcı, mide iltihabını ve uykusuzluğu giderici özelliklere sahip olduğunu söylüyor Prof. Dr. Ahmet Maranki.

Mate çayı nasıl yapılır? Mate çayı nasıl demlenir?
Ahmet Maranki kitabında mate çayının kullanım şeklini şöyle anlatıyor:  Kurutulmuş Mate yaprakları üzerine kaynar vaziyette olmayan sıcak su dökülür. Bir iki dakika çay demlenmeye bırakılır. Genellikle sade olarak içilir ama isterseniz süt, şeker veya limon ile farklı bir lezzet katarak içebilirsiniz. Ahmet Maranki aşırı miktarda kullanılmasının zararlı olacağının altını çiziyor.

Tüm zayıflama çayı tariflerimiz için tıklayın: Zayıflatan bitki çayları

34 yorum yapılmış »

  • nermin çetinkaya demiş ki:

    ben mate içiyorum çok memnunum. sizeredetacsiye ederim.marankiye teşekkürler.

  • nermin çetinkaya demiş ki:

    maranki ye teşekkürler.

  • gamze demiş ki:

    zayıflamayı çok istiyorum…onun içn bunu da deniyeceğim…

  • GAMZE demiş ki:

    KİLOLARIM YÜZÜNDEN ÇOK MUTSUZUM ARTIK MUTLU OLMAK İSTİYORUM O YÜZDEN DENİYECEĞİM

  • suzan demiş ki:

    bende 25 yıldır romotoitartrit var
    kortizonlu ilaçlardan çok kilo aldım bacaklarım ödem topladı mate çayının bana faydası olurmu?

  • hanife demiş ki:

    benim düşük tansiyonum var bir zararı olurmu acaba

  • hasret demiş ki:

    hocam aşırı miktarda tüketilmesindeki kasıt nedir ben günde 3 fincan içiyorumda

  • fatmaM demiş ki:

    teşekkürler:)

  • emine demiş ki:

    7kilo wernye ihtyacm var işe ysaramı beşi biyerde hazırldım bugun inşllah işe yarar

  • lale demiş ki:

    ben mate cayini denedim cok memnun kaldim herkesin denemesini tavsiye ederim

  • NERMİN demiş ki:

    MERHABA BEN MATE YAPRAĞI KULLANIYORUM GÜZEL HERKES KULLANSIN TAVSİYE EDERİM

  • yeşimm demiş ki:

    doğumdan sonra bende çok kilo aldım ve denemeye başladım inşallah bir etkisi olr

  • banu demiş ki:

    arkadaşlar 2 haftadır mate çayı ve biberiye çayları karıştp içiyorm 2 haftada 4 kilo verdim kesinlikle tavsiye ederim

  • fazile demiş ki:

    2haftada 4 kilo verdim :)

  • Anonim demiş ki:

    bende mate çayı içtim tesadüf inceledim bir siteden ,bende özelikle adet döneminde ödem ve sıkıtılarım olur bunlar çok aza indi ayrıca 3 haftada 2 kilo verdim ama hiç yemeğe dikkat etmeden nice 20 killolara ,fakat ilk aldığımda tansiyonum yükseldi ondan mı tam bilmiyorum

  • big john demiş ki:

    kan grubuna göre diati ciddiyte alın.kilo verin.ben ciddiye alıyorum.kilo vermeye başladım.hayatı ciddiye alın.

  • dilek demiş ki:

    bende aldim kullaniyorum tiroit hastasiyim..bakalim sonuclar nasil olcak paylasirim yine,kilolarimdan kurtulmaya yaridmci olur insallah:))

  • dilek. demiş ki:

    merhabalar .bı sorum olacak.mate cayını tek olarak ıçmek te zayıflatuyormu .yanı baska karısım olmadan

  • leyla demiş ki:

    ben bu gun basladim insaallah ise yarar

  • Anonim demiş ki:

    spor yapin be kardesim spooorrrrrr

  • anomim demiş ki:

    katılıyorum kesinlikle spor. düzenli spor sağlıktır. yata yata zayıflanmaz :)

  • anomim demiş ki:

    ben de bugün baslayacağım kullanmaya sonuçları bildiririm :)

  • füsun demiş ki:

    Kesinlikle ise yariyor istahi yok ediyor ve yemeyincede kilolar gidiyor bukadar basit;)

  • Anonim demiş ki:

    Bende bugünden itibaren kullanmaya başlayacağım umarım ise yarar .

  • aslı demiş ki:

    ben bir kaç gündür kullanıyorum.İnsülin direnci ve hipotrioid gibi iki tatlı belam var.Bunlara rağmen memnun kaldım arkadaşlar tavsiye ediyorum.Bırakmayı düşünmüyorum haftaya spora ve platese de başlayacağım.Sonuçları yazarım.:)

  • elanur demiş ki:

    bende buğün başladım inş işe yarar

  • buse demiş ki:

    ben bugun başladım etkısı olunca kesınlıkle yazcam hedefım 65

  • senem demiş ki:

    senem ben kullanıyorum cok enerji veriyor ve iştahı kesiyor yagları yakıyor

  • öğretmenhanım demiş ki:

    sağlıklı olması önemli, ben de mate çayı aldım bugün bakalım faydasını görebilecek miyim ?

  • özge demiş ki:

    bende cok ıstıyorum zayıflamak

  • özge demiş ki:

    veee bende denıcem bu kalardan kurtulucam ;)

  • adsız demiş ki:

    bugün bende denedim, karnımda bir hareket hissediyorum, işe yarayacak gibi

  • kara kız demiş ki... demiş ki:

    bende alacam bu çaydan bakalım işe yarayacakmı170 boyum kilom 50

  • Rojin demiş ki:

    Bende mate cay I denedim faydasini gormedim pek inandirci gelmedi bana

Yorum yapmak ister misiniz?!

Suna Dumankaya Pürüzsüz Bir Cilt İçin Maske Tarifi
Doğal güzellik arayanlar için Suna Dumankaya farklı bir güzellik maskesi tarifi veriyor. ...
Suna Dumankaya Kirpik Bakımı İçin Tavsiyeler
Kirpik bakımı için Suna Dumankaya tarafından önerilen iki tariften bahsetmek istiyoruz. Bunlardan ...
Suna Dumankaya Siyah Noktalara Bitkisel Çözüm
Siyah noktalar için bitkisel çözüm arayanlara bazı tavsiyelerimiz var. Suna Dumankaya'nın, siyah ...
Suna Dumankaya Doğal Saç Bakımı Önerileri
Suna Dumankaya'nın doğal saç bakım önerilerinden sizlere bahsedeceğimiz bu yazımızda, ilk olarak, ...
Suna Dumankaya Siyah Nokta Maskesi Tarifleri
Evde kolayca yapılan siyah nokta maskesi tarifleri... Siyah noktalara doğal çözüm arayanlar ...
Suna Dumankaya Sivilceler İçin Yeşil Kil Maskesi Tarifi
Sivilceler için evde kolayca yapılan bir maske tarifi... Suna Dumankaya'nın önerdiği bu ...

Son Eklenenler

İt Nanesi Ve İt Nanesinin Faydaları

İt Nanesi Ve İt Nanesinin Faydaları

İt nanesinin faydaları arasında ilk olarak, baş ağrısının giderilmesinde kullanılmasından söz etmek gerekmektedr. İt nanesini ... ( 1.297 okunma )
Ateş Otu ve Faydaları

Ateş Otu ve Faydaları

Ateş otu, diğer adıyla sinirli ot sinirliotgillerden bir bitkidir. Bilinen 260 türü vardır. En çok ... ( 1.573 okunma )
Kavunun Faydaları Neler? Kavun ve Faydaları

Kavunun Faydaları Neler? Kavun ve Faydaları

Kavun, kabakgiller ( Cucurbitaceae) familyasındandır. Türkiye’nin hemen hemen her yerinde kültür olarak yetişir. Kavun, sarı çiçekli, ... ( 1.568 okunma )