Bölümler Menüsü
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Mate Çayı ve Mate Yaprağının Faydaları


Bu yazımızda Mate çayının faydaları hakkında bilgi vermek istedik. Çünkü mate çayı yakın zamanda oldukça popüler çaylar arasına girdi. Mate çayı tek başına ya da diğer bazı bitkilerle karıştırılarak zayıflama çayı olarak kullanılıyor. Gelin isterseniz bu mate yaprağını yakından tanıyalım.


Mate Yaprağı ve Mate Çayı Nedir? Nerde yetişir?

Mate yaprağı, (Ilex Paraguayensis) tropikal bir bitki olan mate bitkisinin yapraklarıdır. Güney Amerika kıtasında, özellikle Paraguay’da yetişir. Güney Amerika kıtasının milli içeceğidir.  Uyarıcı etkisi sebebiyle kıtada çay ve kahve yerine tüketilir.

Mate Çayı ne işe yarar? Mate Çayının Faydaları, Mate Yaprağı Faydaları

Zayıflama çayları arasında yerini almasının sebeplerine bir göz atalım: Vücuttaki yağ emilimini engelleyici özelliği vardır, çünkü içerisinde triterpen saponinler bulunmaktadır. Mate Yaprağı ayrıca yağların hızlı yakılmasını sağlar. Mate Yaprağının vücuttan su atımını kolaylaştırıcı etkisi vardır ve vücuttan ödem gidermede etkilidir.

Mate yaprağı sindirimi kolaylaştırır.

Ayrıca içerisinde yüksek oranda vitamin ve mineral bulunur.

Vücudun direncini arttırıcı özelliği vardır. Mate yaprağının bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisi vardır. Dokuları dış etkenlerden korur.

Mate Çayı ve Mate Yaprağının yaşlanma etkilerini geciktirici etkisi vardır. Doğal yenileyici ve tazelendirici özelliği vardır.

Prof. Dr. Ahmet Maranki Mate Yaprağının Faydaları

Ahmet Maranki kitabında Mate yaprağı hakkında bazı bilgiler veriyor. İçerisinde bol miktarda kafein olduğu için uyarı etkisinden bahsetmiş. Antioksidan özelliği olduğunu söylüyor. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Bunlardan başka kanı temizleyici, kalbi rahatlatıcı, saçları kuvvetlendirici, gelişme bozukluklarını giderici, stres azaltıcı, mide iltihabını ve uykusuzluğu giderici özelliklere sahip olduğunu söylüyor Prof. Dr. Ahmet Maranki.

Mate çayı nasıl yapılır? Mate çayı nasıl demlenir?
Ahmet Maranki kitabında mate çayının kullanım şeklini şöyle anlatıyor:  Kurutulmuş Mate yaprakları üzerine kaynar vaziyette olmayan sıcak su dökülür. Bir iki dakika çay demlenmeye bırakılır. Genellikle sade olarak içilir ama isterseniz süt, şeker veya limon ile farklı bir lezzet katarak içebilirsiniz. Ahmet Maranki aşırı miktarda kullanılmasının zararlı olacağının altını çiziyor.

Tüm zayıflama çayı tariflerimiz için tıklayın: Zayıflatan bitki çayları

YORUM YAZMAK İçin Buraya Tıklayın

etiketler:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
mate yaprağının faydaları (6046)mate çayının faydaları (5814)mate yaprağı faydaları (2991)funda yapragının faydaları (823)mate yaprağı (778) 20 Şubat 2010 56.283 okunma

Facebook Sayfası

YORUMLAR

35 Yorum Yapılmış

  1. ben mate içiyorum çok memnunum. sizeredetacsiye ederim.marankiye teşekkürler.

  2. maranki ye teşekkürler.

  3. zayıflamayı çok istiyorum…onun içn bunu da deniyeceğim…

  4. KİLOLARIM YÜZÜNDEN ÇOK MUTSUZUM ARTIK MUTLU OLMAK İSTİYORUM O YÜZDEN DENİYECEĞİM

  5. bende 25 yıldır romotoitartrit var
    kortizonlu ilaçlardan çok kilo aldım bacaklarım ödem topladı mate çayının bana faydası olurmu?

  6. benim düşük tansiyonum var bir zararı olurmu acaba

  7. hocam aşırı miktarda tüketilmesindeki kasıt nedir ben günde 3 fincan içiyorumda

  8. teşekkürler:)

  9. 7kilo wernye ihtyacm var işe ysaramı beşi biyerde hazırldım bugun inşllah işe yarar

  10. ben mate cayini denedim cok memnun kaldim herkesin denemesini tavsiye ederim

  11. MERHABA BEN MATE YAPRAĞI KULLANIYORUM GÜZEL HERKES KULLANSIN TAVSİYE EDERİM

  12. doğumdan sonra bende çok kilo aldım ve denemeye başladım inşallah bir etkisi olr

  13. arkadaşlar 2 haftadır mate çayı ve biberiye çayları karıştp içiyorm 2 haftada 4 kilo verdim kesinlikle tavsiye ederim

  14. 2haftada 4 kilo verdim :)

  15. bende mate çayı içtim tesadüf inceledim bir siteden ,bende özelikle adet döneminde ödem ve sıkıtılarım olur bunlar çok aza indi ayrıca 3 haftada 2 kilo verdim ama hiç yemeğe dikkat etmeden nice 20 killolara ,fakat ilk aldığımda tansiyonum yükseldi ondan mı tam bilmiyorum

  16. kan grubuna göre diati ciddiyte alın.kilo verin.ben ciddiye alıyorum.kilo vermeye başladım.hayatı ciddiye alın.

  17. bende aldim kullaniyorum tiroit hastasiyim..bakalim sonuclar nasil olcak paylasirim yine,kilolarimdan kurtulmaya yaridmci olur insallah:))

  18. merhabalar .bı sorum olacak.mate cayını tek olarak ıçmek te zayıflatuyormu .yanı baska karısım olmadan

  19. ben bu gun basladim insaallah ise yarar

  20. spor yapin be kardesim spooorrrrrr

  21. katılıyorum kesinlikle spor. düzenli spor sağlıktır. yata yata zayıflanmaz :)

  22. ben de bugün baslayacağım kullanmaya sonuçları bildiririm :)

  23. Kesinlikle ise yariyor istahi yok ediyor ve yemeyincede kilolar gidiyor bukadar basit;)

  24. Bende bugünden itibaren kullanmaya başlayacağım umarım ise yarar .

  25. ben bir kaç gündür kullanıyorum.İnsülin direnci ve hipotrioid gibi iki tatlı belam var.Bunlara rağmen memnun kaldım arkadaşlar tavsiye ediyorum.Bırakmayı düşünmüyorum haftaya spora ve platese de başlayacağım.Sonuçları yazarım.:)

  26. bende buğün başladım inş işe yarar

  27. ben bugun başladım etkısı olunca kesınlıkle yazcam hedefım 65

  28. senem ben kullanıyorum cok enerji veriyor ve iştahı kesiyor yagları yakıyor

  29. sağlıklı olması önemli, ben de mate çayı aldım bugün bakalım faydasını görebilecek miyim ?

  30. bende cok ıstıyorum zayıflamak

  31. veee bende denıcem bu kalardan kurtulucam ;)

  32. bugün bende denedim, karnımda bir hareket hissediyorum, işe yarayacak gibi

  33. bende alacam bu çaydan bakalım işe yarayacakmı170 boyum kilom 50

  34. Bende mate cay I denedim faydasini gormedim pek inandirci gelmedi bana

  35. ben de deniceğim diyet yaparak ayda 6 kilo verdim