Özel Arama

Ender Saraç Soğuk Algınlığına Bitkisel Çözüm

Soğuk algınlığı için bitkisel çözüm arayanlara Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bazı bitkisel tedavi yollarından bahsedeceğiz.

Ender Saraç Soğuk Algınlığına Bitkisel Çözüm Önerileri


Bitkisel çözüm önerilerinden önce isterseniz Ender Saraç‘ın soğuk algınlığı için dikkat etmeniz gerekenler listesine göz atın: İstirahate önem vermelisiniz. Ayak ve ellerinizi sıcak tutmaya özen göstermelisiniz. Ellerinizi sık sık sabunlamalısınız. Bulunduğunuz mekanları sık sık havalandırmalısınız ve güneşlendirmelisiniz.

Burnunuzun iç kısımlarını günde 1-2 kez susam yağı ile yağlayıp kurumasını önlemelisiniz.

Zerdeçallı buğu yapmanız da soğuk algınlığı için faydalıdır.

Ender Saraç Soğuk algınlığı için bitki kürü tarifi

1 tatlı kaşığı bal, 1,5 çay kaşığı toz zencefil ve bir çay kaşığı toz zerdeçalı karıştırarak macun yapın. Sabah akşam bu macunu yutmak faydalıdır.

Yüksek oranda C vitamini içeren kivi, kuşburnu marmeladı, taze narenciye, taze sivribiber ve maydanozu bolca tüketmelisiniz.

Ender Saraç ayrıca bol beyaz protein, sebze çorbası, pirinç, makarna, limonata ve bol ılık sıvıların destekleyici olduğunu söylüyor.

Soğuk Algınlığı İçin Doğal Destek Ürünleri

Sabah akşam 500′er mg doğal ester-C alabilirsiniz. Günde bir adet olmak üzere, kış aylarında direnç arttırmak için ekinezya kürü uygulayabilirsiniz. Çok sık hasta olanlara ise günde bir defa almak şartıyla 20 günlük golden seal takviyesi denenebilir. Bu dönemde çinko takviyesi de alabilirsiniz. Ayurveda tabletleri de bulunmaktadır.

Dikkat: Ender Saraç mayalı gıdaların bu dönem içinda fazla tüketilmemesi gerektiğini söylüyor.

Ender Saraç soğuk algınlığı için bitki çayı tarifi

Bir yorum yapılmış »

  • Müge demiş ki:

    Grip yada soğuk algınlığına en iyi gelen Zencefil Macun Hem Ucuz Hemde Heryerde var kesin çözüm kısaca biz daha yeni keşfediyoruz bilineni binlerce yıldır zaten kullanıyormuş biz hep kimyasal şeyler kullanmışız bunda zaman yada kullandırılmış bize

Yorum yapmak ister misiniz?!

Suna Dumankaya Pürüzsüz Bir Cilt İçin Maske Tarifi
Doğal güzellik arayanlar için Suna Dumankaya farklı bir güzellik maskesi tarifi veriyor. ...
Suna Dumankaya Kirpik Bakımı İçin Tavsiyeler
Kirpik bakımı için Suna Dumankaya tarafından önerilen iki tariften bahsetmek istiyoruz. Bunlardan ...
Suna Dumankaya Siyah Noktalara Bitkisel Çözüm
Siyah noktalar için bitkisel çözüm arayanlara bazı tavsiyelerimiz var. Suna Dumankaya'nın, siyah ...
Suna Dumankaya Doğal Saç Bakımı Önerileri
Suna Dumankaya'nın doğal saç bakım önerilerinden sizlere bahsedeceğimiz bu yazımızda, ilk olarak, ...
Suna Dumankaya Siyah Nokta Maskesi Tarifleri
Evde kolayca yapılan siyah nokta maskesi tarifleri... Siyah noktalara doğal çözüm arayanlar ...
Suna Dumankaya Sivilceler İçin Yeşil Kil Maskesi Tarifi
Sivilceler için evde kolayca yapılan bir maske tarifi... Suna Dumankaya'nın önerdiği bu ...

Son Eklenenler

İt Nanesi Ve İt Nanesinin Faydaları

İt Nanesi Ve İt Nanesinin Faydaları

İt nanesinin faydaları arasında ilk olarak, baş ağrısının giderilmesinde kullanılmasından söz etmek gerekmektedr. İt nanesini ... ( 1.297 okunma )
Ateş Otu ve Faydaları

Ateş Otu ve Faydaları

Ateş otu, diğer adıyla sinirli ot sinirliotgillerden bir bitkidir. Bilinen 260 türü vardır. En çok ... ( 1.577 okunma )
Kavunun Faydaları Neler? Kavun ve Faydaları

Kavunun Faydaları Neler? Kavun ve Faydaları

Kavun, kabakgiller ( Cucurbitaceae) familyasındandır. Türkiye’nin hemen hemen her yerinde kültür olarak yetişir. Kavun, sarı çiçekli, ... ( 1.571 okunma )