Bölümler Menüsü
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Ender Saraç Sarımsak Çayı Tarifi ve Faydaları


Malumunuz sarımsak bitkisi tek başına bir şifa kaynağıdır. Birçok kişi tarafından gerek kokusu gerekse de tadı sebebiyle sevilmeyen bir bitki olsa da içerdiği besin değerleri nedeniyle insan sağlığı için oldukça önemli bir besindir.


Bugün sizlere işte bu muhteşem bitki için nasıl bir çay hazırlayabileceğinizi anlatmaya çalışacağım. Bu çay sayesinde çok kolay bir zayıflama dönemi geçireceksiniz. Bunla beraber sağlığınız için çok önemli olan besin değerlerine hızlı bir şekilde ulaşmış olacaksınız.

Çayımızın içinde 4-5 parmak ucu büyüklüğünde taze zencefil, 3 tane küçük sarımsak, bal ve limon suyu olacak. Kendinizi buna göre ayarlasanız iyi olur bence.

2 su bardağı suyun içerisine taze zencefillerin tamamını koyduktan sonra 6 dakika kadar kaynatmanız gerekecek. Dikkat etmeniz gereken nokta suyun içine koyduğunuz taze zencefillerin küçük parçalara ayrılmış olmasıdır.

6 dakika kadar kaynadıktan sonra sarımsakların tamamı kaynayan zencefil suyunun içine atılır. Sarımsakların kabukları soyulmuş ve iyice dövülmüş olması gereklidir. Bütün olarak atmanızın bir anlamı yok. Bu nedenle iyice dövmeniz ve dövme sonunda çıkan suyu ve peltesini çaya atmanız gerekecek.

Karışıma sarımsak ilave edildikten hemen sonra karışım ateşin üzerinden alınarak soğumaya bırakılır. Soğumaya bırakmadan önce yarım tatlı kaşığı balı karışımın içine eklerseniz hem verdiği besin değeri, hem de tadı daha iyi bir duruma geçecektir.

Sabah ve akşamları 1 tane olmak üzere günde 2 bardak tüketebilirsiniz. Çayı ne çok tok karnına nede çok aç karnına tüketmeyin. Yemeklerden 1 saat sonra aslındada ideal olan süredir.

Bu sarımsak çayı tarifi Türkiye’de Ender Saraç tarafından önerilmiştir. Aynı zamanda Angelina Julie’nin de diyetinin önemli bir kısmı olarak bilinir.

YORUM YAZMAK İçin Buraya Tıklayın

etiketler:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
sarımsak çayı nasıl yapılır (713)sarımsak çayının faydaları (428)sarımsak çayı faydaları (268)sarımsak çayı tarifi (203)ender saraç sarımsak çayı tarifi (171) 20 Şubat 2010 29.379 okunma

Facebook Sayfası

YORUMLAR

23 Yorum Yapılmış

  1. ben bu çayı denemek istiyorum fakat bi yan etkisinin olup olmadığını merak ediyorum ve bunun zararları hakkında internetten bir bilgiye ulaşamadım eğer kullananlar varsa baa bu konu hakkında yardımcı olurlarsa çok sevnirim.

  2. BENDE DENEMEK İSTEYRUM ÇOKK
    AMA ÇOK

  3. arkadaşlar bunu kullanacam ama ben elma sirkesi kullandım 64 kiloyken 1 ay içerisinde 50 kiloya düştüm sizde elma sirkesi kullanın

  4. bende denemeye başladım arkadaşlar bende limonunu koyduktan sonra elma sirkesi koyuyorum.ama ben günde bir defa içiyorum.sarısaklar tansiyon düşürür yada yükseltirmi acaba bilen varmı?? vede ben sarımsaklarıda zencefille birlikte kaynatıyorum.

  5. ben daha önce denedim 10 kilo vermiştim yörüyüşle bundan5yıl önce şimdi kilo aldım tekrar deneyeceyim hadi dayırlısı

  6. sarımsak çayı içince sonradan kokusu oluyomu?ayrıca çayın tarifini tam olarak yazarmısınız arkadaşlar ;)

  7. Bende 2 gün önce başladım kendini belli ediyor.vcüttaki ödemi atıyor şimdilik ii gidiyor:)

  8. ben hamileyim bu cayi kullanabilirmiyim acaba

  9. zencefılın tozunu buldum ayar tutturamıyom yardımcı olursanız sevınırım

  10. limonu ne zaman koymamız lazım onu yazmamışlar ve ne kadar koymak gerekir

  11. ben de bebek emziriyorum acaba sütüme bir zararı olur mu??

  12. nasıl elmaa sırkeı kullladın elma sırkesını

  13. Bu caayin kullanma suresi varmi

  14. Elma sirkesini kullanan arkadasim,nasil bu yontrm uyguladin yazardsn sewinirim

  15. elma sırkesını nasıl ıcıyosunuz acaba

  16. fatma hanım elma sirkesini nasıl kullandığınızı yazarmısınız limon yerinemi kullandınız bide kullanan arkadaşlar kaç kilo verdiklerini yazarlarsa sevinirim

  17. Benim aşırı derecede tansiyonumu düşürdü.ölüyordum zor yetiştim hastaneye.tansiyon şikayetimde yoktu üstelik.doktorda böyle şeylerin çok yanlış olduğunu söyledi

  18. toz zebcefil le yapsak olurmu

  19. elma sırkesını nasıl kullandın

  20. bende sarmusak cayını kulanmak istiyorum ama taze zencefili nerde alacam

  21. arkadaşlar elma şirkesini şöyle kulanın bir su bardagına ılk olmak şartıyla bir tatlı kaşıgı elma sirkesi 1tatlı kaşıgı bal bunları karıştır sabah ac karnına ic yaptıgın taze olmak üzere ozaman bak nasıl zayıflayacan

  22. arkadaşlar elma sirkenin tarifi sunlar 1 su bardagı ılık su 1 tatlı kaşıgı elma sirkesi 1tatlı kaşıgı bal bunları hepısını suda karıştır daha sonra sabah ac karnınna ic günde 2 bardak uygulaya bılırsın ama ac olmak uzere

  23. acilen eski kiloma dnmek istiyorum