<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Doğal Hekim &#187; Şifalı Bitkiler ve Faydaları</title>
	<atom:link href="http://www.dogalhekim.com/cat/sifali-bitkiler-ve-faydalari/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dogalhekim.com</link>
	<description>şifalı bitkiler ve bitkisel çözümler</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Jan 2012 19:55:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Bezelyenin Faydaları Nelerdir? Bezelye ve Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/bezelyenin-faydalari-nelerdir-bezelye-ve-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/bezelyenin-faydalari-nelerdir-bezelye-ve-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 07:25:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1436</guid>
		<description><![CDATA[TNT&#8217;de yayınlanan Sağlıklı Ramazan programında, bilgilerini izleyicileri ile paylaşmaya devam eden Ender Saraç, bezelyenin faydaları hakkında da faydalı bilgiler vermeye devam etmiştir. Bezelyenin faydalarını Ender Saraç&#8217;tan öğrenelim:
Bezelyenin Faydaları Nelerdir? Bezelye ve Faydaları





Ender Saraç, bezelyenin faydaları arasında ilk sırada, bezelyenin vücuda kuvvet verdiğini belirtmektedir. Vücuda kuvvet veren bezelye, enerji verme özelliği ile de bilinmektedir.
Bezelyenin faydaları arasında kasların geliştirilmesi ve yenilenmesine olan katkılarından da söz edilmektedir.
Bezelyenin faydaları ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/bezelyenin-faydalari-nelerdir-bezelye-ve-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fındığın Faydaları Nelerdir? Fındığın Besin Değerleri ve Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/findigin-faydalari-nelerdir-findigin-besin-degerleri-ve-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/findigin-faydalari-nelerdir-findigin-besin-degerleri-ve-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 07:51:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[ender saraç şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Ender Saraç tavsiyeleri]]></category>
		<category><![CDATA[fındığın faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1425</guid>
		<description><![CDATA[
Fındık, özellikle Doğu Karadeniz bölgemizde yetişen, ekonomik yönden önemli bir besin maddesidir. Sizlere fındığın besin değerleri ve faydalarından bahsetmek istiyoruz.
Latince Adı:Haselnuss, Corylus avellana
 Fındığın Besin Değerleri
Protein &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.15,98
Yağ	&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.60,51
Doymuş	&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..4,76
Tekli doymamış	&#8230;..50,32
Çoklu doymamış	&#8230;&#8230;5,43
Su	&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..4,45
Kül	&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..2,23
Karbonhidrat	&#8230;..16,83
Şeker	&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..3,58
Enerji () kcal	&#8230;&#8230;.672
Fındığın içinde bulunan vitaminler:
Vitaminler	() Mg/100g
E vitamini	33,9
Tiamin (B1)	0,3
Riboflavin (B2)	0,1
Piridoksin (B6)	0,3
Niasin	&#8230;&#8230;..1,8
Fındık ayrıca demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller içerir.

Fındığın Faydaları






Ender Saraç, Sağlıklı Ramazan programında taze fındığın faydalarını anlatarak, bizleri, neden taze fındık yememiz gerektiği yönünde ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/findigin-faydalari-nelerdir-findigin-besin-degerleri-ve-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mürdüm Eriğinin Faydaları Nelerdir?</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/murdum-eriginin-faydalari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/murdum-eriginin-faydalari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 16:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Ender Saraç tavsiyeleri]]></category>
		<category><![CDATA[eriğin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler rehberi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1422</guid>
		<description><![CDATA[Ender Saraç&#8217;la Sağlıklı Ramazan programında, her gün farklı bir bitki, meyve; ya da sebzenin faydalarını anlatan Ender Saraç, izleyicilerinin sağlıklı bir ramazan geçirmesine katkıda bulunmayı amaçlamaktadır. Ender Saraç&#8217;tan gelen Mürdüm Eriğinin faydalarını sizlerle paylaşmak istiyoruz:

Ender Saraç Mürdüm Eriğinin Faydaları
Mürdüm eriğinin faydaları arasında ilk sırada C vitamini özelliğinden söz etmektedir. Ender Saraç&#8217;ın bahsetmiş olduğu C vitamininin faydalarına bakacak olursak, her şeyden önce, bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden; ve vücut ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/murdum-eriginin-faydalari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İncirin Faydaları Nelerdir? İncirin Özellikleri ve Yararları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/incirin-faydalari-nelerdir-incirin-ozellikleri-ve-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/incirin-faydalari-nelerdir-incirin-ozellikleri-ve-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 06:27:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[incirin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler rehberi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1419</guid>
		<description><![CDATA[İncirin diğer adları: Yemiş, Ballıdarı, Bardacık
Latince Adı: Ficus Carica
İncirin Bileşimi: İncirin bileşiminde şeker, organik asitler, A-B-C vitaminleri ve sabit yağ bulunur.
İncirin Faydaları Nelerdir?
Ender Saraç&#8217;ın TNT&#8217;de yayınlanan Sağlıklı Ramazan programında vermiş olduğu bilgilere göz atalım.





Ender Saraç İncirin Faydaları
İncirin faydaları arasında ilk sırada, diş sağlığına ve kemiklere faydalı olduğundan bahseden Ender Saraç, sağlıklı kemik gelişimi ve sağlıklı dişler için, incirin faydalarından yararlanılması gerektiğini belirtmektedir.
İncirin faydalarını Sağlıklı Ramazan ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/incirin-faydalari-nelerdir-incirin-ozellikleri-ve-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Domatesin Faydaları Nelerdir?</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/domatesin-faydalari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/domatesin-faydalari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 16:07:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[domatesin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Ender Saraç tavsiyeleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1414</guid>
		<description><![CDATA[TNT&#8217;de yayınlanan Ender Saraç&#8217;la Sağlıklı Ramazan programında, domatesin faydaları hakkında izleyicilerini bilgi sahibi yapmaya çalışan Ender Saraç&#8217;ın anlatmış olduğu domatesin faydaları hakkında hep birlikte bilgilenelim:
Domatesin Faydaları Nelerdir?
Domatesin faydaları arasında ilk sırada sindirimi kolaylaştıran etkisinden söz etmek gerekecektir.





 İftar saati geldiğinde çok acıkmış olan oruçlular, oruçlarını açtıktan sonra çok yemek yiyebilirler. Buna bağlı olarak da bir takım sindirim problemleri yaşanabilir. Domatesin faydaları arasında yer alan sindirimin ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/domatesin-faydalari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şifalı Bitkiler MATE YAPRAĞI ve Mate Yaprağının Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-mate-yapragi-ve-mate-yapraginin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-mate-yapragi-ve-mate-yapraginin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 07:42:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Mate çayının faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[mate yaprağı]]></category>
		<category><![CDATA[mate yaprağı faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[mate yaprağının faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1393</guid>
		<description><![CDATA[Mate Yaprağı Hakkında Bilgi
Mate yaprağının farklı bir takım isimleri bulunmaktadır: mate, ilex paraguarensis,  Paraguay tea, yerba mate, ve South American holly, Brezilian tea mate yaprağının farklı isimleri arasında yer almaktadır. Mate yaprağı aauifoliaceae familyasından bir bitki olmakla birlikte, orta tropik bitkiler arasında yer almaktadır. Mate yaprağının yetişebilmesi için bölgeye senelik 1500 mm yağış düşmesi gerekmektedir; aynı zamanda, mate yaprağının yetişebilmesi için gereksinim duyulan sıcaklık ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-mate-yapragi-ve-mate-yapraginin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şifalı Bitkiler Zeytin Yaprağı ve Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-zeytin-yapragi-ve-zeytin-yapragi-cayinin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-zeytin-yapragi-ve-zeytin-yapragi-cayinin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 16:56:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitki Çayları]]></category>
		<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Bitki çayları ve faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Şifalı bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[zeytin yaprağı çayı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1372</guid>
		<description><![CDATA[Zeytinin faydaları arasında, ne denli önemli etkilerinin olduğunu bilmeyenimiz yoktur. Fakat bir zeytin ağacının binlerce yıl ayakta kalmasını sağlayanın da zeytin yaprağı olduğunu bilmemiz gerekmektedir. Zeytin yaprağının içindeki etkili maddeler, zeytin ağacını her türlü olumsuzluğa karşı koruyan bir etki göstermektedir.





Zeytin Yaprağının Faydaları
Zeytin yaprağının faydaları arasında ilk olarak kalp ve damar hastalıklarına karşı etkili olan özelliğinden söz etmek gerekmektedir. Zeytin yaprağının faydaları arasında yer alan bir ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-zeytin-yapragi-ve-zeytin-yapragi-cayinin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şifalı Bitkiler Zerdeçal Ve Zerdeçalın Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-zerdecal-ve-zerdecalin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-zerdecal-ve-zerdecalin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 06:50:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler rehberi]]></category>
		<category><![CDATA[zerdeçalın faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1369</guid>
		<description><![CDATA[Zerdeçal, zencefile benzeyen bitkilerden bir tanesidir. Zerdeçalın faydaları da zencefilin faydaları gibi oldukça boldur. Bununla birlikte, zerdeçalın kullanımı da, zencefilin kullanımı gibi, hem baharat; hem de ilaç şeklindedir. Çin tıbbında yıllardır kullanılmakta olan zerdeçalın faydaları arasındaki en belirgin özelliklerinden bir tanesi kanı temizlemek iken; zerdeçalın faydalarının en belirginlerinden bir başkası da, mide rahatsızlıklarının giderilmesine olan katkısıdır. Zerdeçalın faydaları arasında, antioksidan etkisinden söz etmek gerekirken; zerdeçalın ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/sifali-bitkiler-zerdecal-ve-zerdecalin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çörek Otunun Faydaları Ve Çörek Otu Yağının Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/corek-otunun-faydalari-ve-corek-otu-yaginin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/corek-otunun-faydalari-ve-corek-otu-yaginin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 14:59:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[çörek otu yağı]]></category>
		<category><![CDATA[çörek otu yağı ne işe yarar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1366</guid>
		<description><![CDATA[Çörek otu, uzun yıllardan bu yana Orta Asya toplumlarında, pek çok hastalığın tedavisi amacı ile kullanılmaktadır. Çörek otunun faydaları arasında pek çok sağlık sorunundan söz etmek olanaklı olurken, çörek otu yağının faydaları da azımsanmayacak kadar çoktur. Çörek otu yağı, çörek otunun köklerinden elde edilmektedir. Çörek otu yağının faydalarına kısaca bakmak istersek: soğuk algınlığına iyi gelir, gribe karşı etkilidir, kanser türlerine karşı koruyucu ve tedavi edici ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/corek-otunun-faydalari-ve-corek-otu-yaginin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Narın Faydaları Ve Nar Suyunun Faydaları</title>
		<link>http://www.dogalhekim.com/narin-faydalari-ve-nar-suyunun-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.dogalhekim.com/narin-faydalari-ve-nar-suyunun-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 07:54:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şifalı Bitkiler ve Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[narın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler rehberi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dogalhekim.com/?p=1362</guid>
		<description><![CDATA[Pek çoğumuzun severek tükettiği bir meyve olan nar; ve içecekler arasındaki yerini sevdiğimiz nar suyunun antioksidan etkisi oldukça fazladır. Nar suyunun antioksidan etkisi ile yeşil çayın antioksidan etkisini karşılaştırmak istersek; bir bardak nar suyunun antioksidan değerinin, on bardak yeşil çayın antioksidan değerine eşit olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle, narın faydaları; ve nar suyunun faydaları kesinlikle azımsanmamalıdır&#8230;





Narın Faydaları Ve Nar Suyunun Faydaları
Narın içeriğini oluşturan vitamin ve minerallere ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dogalhekim.com/narin-faydalari-ve-nar-suyunun-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

