şifalı bitkiler ve faydaları, şifalı bitkiler rehberi, şifalı bitkiler sözlüğü, hastalıklar için bitkilerin faydaları, hangi bitki neye iyi gelir? bitkilerle şifa, bitkisel tedavi yöntemleri
TNT'de yayınlanan Sağlıklı Ramazan programında, bilgilerini izleyicileri ile paylaşmaya devam eden Ender Saraç, bezelyenin faydaları hakkında da faydalı bilgiler vermeye devam etmiştir. Bezelyenin faydalarını Ender Saraç'tan öğrenelim:
Bezelyenin Faydaları Nelerdir? Bezelye ve Faydaları
Ender Saraç, bezelyenin faydaları arasında ilk sırada, bezelyenin vücuda kuvvet verdiğini belirtmektedir. Vücuda kuvvet ...
Yorum yapılmamış, 76 okunma
Fındık, özellikle Doğu Karadeniz bölgemizde yetişen, ekonomik yönden önemli bir besin maddesidir. Sizlere fındığın besin değerleri ve faydalarından bahsetmek istiyoruz.
Latince Adı:Haselnuss, Corylus avellana
Fındığın Besin Değerleri
Protein .............15,98
Yağ .............60,51
Doymuş ..............4,76
Tekli doymamış .....50,32
Çoklu doymamış ......5,43
Su ..............4,45
Kül ..............2,23
Karbonhidrat .....16,83
Şeker ..............3,58
Enerji () kcal .......672
Fındığın içinde bulunan vitaminler:
Vitaminler () Mg/100g
E vitamini 33,9
Tiamin (B1) 0,3
Riboflavin (B2) 0,1
Piridoksin (B6) 0,3
Niasin ........1,8
Fındık ayrıca demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve ...
Yorum yapılmamış, 103 okunma
Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazan programında, her gün farklı bir bitki, meyve; ya da sebzenin faydalarını anlatan Ender Saraç, izleyicilerinin sağlıklı bir ramazan geçirmesine katkıda bulunmayı amaçlamaktadır. Ender Saraç'tan gelen Mürdüm Eriğinin faydalarını sizlerle paylaşmak istiyoruz:
Ender Saraç Mürdüm Eriğinin Faydaları
Mürdüm eriğinin faydaları arasında ilk sırada C vitamini ...
Yorum yapılmamış, 109 okunma
İncirin diğer adları: Yemiş, Ballıdarı, Bardacık
Latince Adı: Ficus Carica
İncirin Bileşimi: İncirin bileşiminde şeker, organik asitler, A-B-C vitaminleri ve sabit yağ bulunur.
İncirin Faydaları Nelerdir?
Ender Saraç'ın TNT'de yayınlanan Sağlıklı Ramazan programında vermiş olduğu bilgilere göz atalım.
Ender Saraç İncirin Faydaları
İncirin faydaları arasında ilk sırada, diş sağlığına ve kemiklere ...
Yorum yapılmamış, 114 okunma
TNT'de yayınlanan Ender Saraç'la Sağlıklı Ramazan programında, domatesin faydaları hakkında izleyicilerini bilgi sahibi yapmaya çalışan Ender Saraç'ın anlatmış olduğu domatesin faydaları hakkında hep birlikte bilgilenelim:
Domatesin Faydaları Nelerdir?
Domatesin faydaları arasında ilk sırada sindirimi kolaylaştıran etkisinden söz etmek gerekecektir. İftar saati geldiğinde çok acıkmış olan oruçlular, oruçlarını ...
Yorum yapılmamış, 93 okunma
Mate Yaprağı Hakkında Bilgi
Mate yaprağının farklı bir takım isimleri bulunmaktadır: mate, ilex paraguarensis, Paraguay tea, yerba mate, ve South American holly, Brezilian tea mate yaprağının farklı isimleri arasında yer almaktadır. Mate yaprağı aauifoliaceae familyasından bir bitki olmakla birlikte, orta tropik bitkiler arasında yer almaktadır. ...
Yorum yapılmamış, 162 okunma
Zeytinin faydaları arasında, ne denli önemli etkilerinin olduğunu bilmeyenimiz yoktur. Fakat bir zeytin ağacının binlerce yıl ayakta kalmasını sağlayanın da zeytin yaprağı olduğunu bilmemiz gerekmektedir. Zeytin yaprağının içindeki etkili maddeler, zeytin ağacını her türlü olumsuzluğa karşı koruyan bir etki göstermektedir.
Zeytin Yaprağının Faydaları
Zeytin yaprağının faydaları arasında ...
Yorum yapılmamış, 155 okunma
Zerdeçal, zencefile benzeyen bitkilerden bir tanesidir. Zerdeçalın faydaları da zencefilin faydaları gibi oldukça boldur. Bununla birlikte, zerdeçalın kullanımı da, zencefilin kullanımı gibi, hem baharat; hem de ilaç şeklindedir. Çin tıbbında yıllardır kullanılmakta olan zerdeçalın faydaları arasındaki en belirgin özelliklerinden bir tanesi kanı temizlemek iken; zerdeçalın ...
Yorum yapılmamış, 130 okunma
Çörek otu, uzun yıllardan bu yana Orta Asya toplumlarında, pek çok hastalığın tedavisi amacı ile kullanılmaktadır. Çörek otunun faydaları arasında pek çok sağlık sorunundan söz etmek olanaklı olurken, çörek otu yağının faydaları da azımsanmayacak kadar çoktur. Çörek otu yağı, çörek otunun köklerinden elde edilmektedir. Çörek ...
Yorum yapılmamış, 195 okunma
Pek çoğumuzun severek tükettiği bir meyve olan nar; ve içecekler arasındaki yerini sevdiğimiz nar suyunun antioksidan etkisi oldukça fazladır. Nar suyunun antioksidan etkisi ile yeşil çayın antioksidan etkisini karşılaştırmak istersek; bir bardak nar suyunun antioksidan değerinin, on bardak yeşil çayın antioksidan değerine eşit olduğunu söyleyebiliriz. ...
Yorum yapılmamış, 167 okunma
Kekik, ülkemizde özellikle Akdeniz bölgesinde yetişen bitkiler arasında yer almaktadır. Kekiğin faydaları arasındaki en önemli etkisinin mikrop öldürücü özelliği olduğu tespit edilmiştir. Kekiğin yaprakları; ve çiçeğinden yapılan kekik çayının faydaları hakkında sizlere bilgi vermek istiyoruz:
Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?
Kekik çayının faydaları arasında ilk sırada, kekik çayının ...
Yorum yapılmamış, 181 okunma
Acainin faydalarından sürekli olarak farklı basın ve yayın kuruluşlarında söz edilmektedir. Biz de sizlerle acainin faydalarını paylaşacağız; fakat öncesinde, acai nedir sorusunun yanıtı hakkında sizleri kısaca bilgilendrmeye çalışalım...
Acai nedir? Acai, Amazonlarda yetişen bir palmiye türü ağacın meyvesidir. Acainin içeriğinde oldukça yoğun antioksidan bulunmaktadır. Acainin rengi ...
Yorum yapılmamış, 95 okunma