Suna Dumankaya Canlı ve Parlak Saçlar İçin Maske Tarifi
Suna Dumankaya, normal saçların da sağlıklı olabilmesi için, öncelikle sağlıklı ve dengeli beslenmeden destek alınması gerektiği önerisinde bulunmaktadır. Bununla birlikte, sağlıklı saçlara sahip olmak isteyenlerin, sigara, içki, sigara dumanı; ve stresten de mümkün olduğunca uzak durmaları gerekmektedir.
Tüm bunların yanında, normal saçların, canlı ve sağlıklı olabilmesi için, Suna Dumankaya’nın bir saç bakım önerisi de bulunmaktadır.
Suna Dumankaya Normal Saçlar İçin Bakım Önerisi
Suna Dumankaya tarafından önerilen, normal saçlar …
Suna Dumankaya Yağlı Saçlar İçin Bitkisel Çözüm
Suna Dumankaya, yağlı saçlar için elma sirkesini önermektedir. Yağlı saçlar için pek çok saç bakım yöntemi deneyip, hiç birinden sonuç alamadığınızı söylüyorsanız, Suna Dumankaya’nın önerisine kulak vermelisiniz.
Suna Dumankaya Yağlı Saçlar İçin Bitkisel Çözüm
Bir çay kaşığı tuz, bir tatlı kaşığı kekik; ve bir kahve fincanı da elma sirkesini karıştırmalısınız. Suna Dumankaya’nın, yağlı saçlar için önermiş olduğu bu yöntemi, saçlarınıza, saçlarınızı sıkadıktan sonra, saç diplerinize friksiyon yaparak …
Suna Dumankaya Kepek Sorunu İçin Bitkisel Çözüm
Suna Dumankaya, bitkisel saç bakımı önerileri arasında, bitkisel kepek tedavisinden de bahsetmektedir. Kepek sorunu, hem erkeklerde, hem bayanlarda sık rastlanan bir saç sorunudur. Kepek sorunu için doğal çözüm arayanlara işte Suna Dumankaya doğal kepek formülü:
Suna Dumankaya Kepek Sorunu İçin Bitkisel Çözüm
Suna Dumankaya kepek sorunu için önerdiği formülü iki aşamalı olarak tarif ediyor. İlk aşama şöyle:
Bitkisel kepek tedavisinde, bir tatlı kaşığı zeytinyağının içerisine iki yemek kaşığı …
Suna Dumankaya Hızlı Saç Uzatmak İçin Bitkisel Çözüm
Suna Dumankaya, bitkisel saç bakımı için bir takım önerilerde bulunmaktadır. Bu önerilerden bazılarını sizlerle paylaşacağımız bu yazımızda, ilk olarak, hızlı saç uzatmak için bitkisel öneri ile başlayacağız.
Suna Dumankaya Hızlı Saç Uzatmak İçin Bitkisel Çözüm
Suna Dumankaya’nın önermiş olduğu hızlı saç uzatmak için bitkisel formülün malzemeleri şu şekildedir: yarım limon, bir kahve fincanı sıcak su, bir kahve fincanı keten tohumu yağı…
Suna Dumankaya’nın, hızlı saç uzatmak için önermiş …
Siyah Noktalara Bitkisel Çözüm: Siyah Noktalar için Maske Tarifleri
Bu yazımızda sizlerle, hem kadın hem de erkeklerin ortak sorunlarından bir tanesi olan siyah noktalar hakkında bir takım bilgiler paylaşmaya çalışacağız. Siyah noktalar hakkında bilgi edinmek isterseniz, siyah noktaların kaynağına bakmanız gerekmektedir. Cildinizi çok iyi temizlememeniz gibi bir durum sizin için söz konusu ise, siz de zamanlardan birinde, siyah nokta ile karşı karşıya kalacaksınız demektir.
Siyah nokta hakkında bilmeniz gerekenlerden bir diğeri de, siyah noktaların, sivilce …
Suna Dumankaya Fönden Yıpranan Saçlar İçin Bitkisel Bakım
Suna Dumankaya’nın bitkisel saç bakımı önerilerinden bir diğeri de, fönden yıpranan saçların bakımı içindir. Fönden yıpranan saçlarına bitkisel saç bakımı uygulamak isteyenlere Suna Dumankaya’nın önerisi şu şekildedir:
Suna Dumankaya Fönden Yıpranan Saçlar İçin Bitkisel Bakım
iki tane havuç rendelenir; ve yarım litre saf zeytinyağının içerisine atılarak benmari usulü yarım saat kaynatılır. Yarım saatlik kaynama sürecinin ardından elde edilen karışım cam bir kasenin içerisine konulur. Her hafta, bir …
Suna Dumankaya Bitkisel Saçkıran Tedavisi: Saçkıran için Bitkisel Çözüm
Suna Dumankaya, sağlıklı yaşam için bitksel önerilerde bulunarak, evinizde bulunan malzemeler ile, kolayca sağlığınıza kavuşabilmenizin yollarını bizlerle paylaştı… Öncelikle, Suna Dumankaya tarafından önerilen bir diğer bitkisel formül ise, saçkıran problemi ile ilgilidir.
Suna Dumankaya Bitkisel Saçkıran Tedavisi
Bitkisel saçkıran tedavisi için Suna Dumankaya tarafından önerilen malzemeler şu şekildedir: Bir adet yeşil soğan, bir adet kuru soğan, bir avuç kara pelin, bir avuç kasni otu, bir avuç yeşil …
Ödem Tedavisi İçin Şifalı Bİtkiler
ÖDEM Nedir?
Ödem bazı allerjik durumlarda kalp ve damar hastalıklarında, böbrek rahatsızlıklarında ve beyin travmalarında önemli sonuçlar doğurabilir. Vücutta fazla su toplanmasıdır, deri altı ile kaslardaki doku aralıklarında, kalp, karın iç zarı ve akciğerde serbest sıvı toplanması sonucunda ödem oluşur. Kısacası ödem hücre dışı sıvı miktarının artışıdır.
ÖDEM OLUŞMASINDA BASİT BİTKİSEL TEDAVİLER
* Kaynatmış olduğunuz bir su bardağı suya4-6 gram kiraz sapı koyup, on dakika dinlendirin. Hergün iki, …
Bezelyenin Faydaları Nelerdir? Bezelye ve Faydaları
TNT’de yayınlanan Sağlıklı Ramazan programında, bilgilerini izleyicileri ile paylaşmaya devam eden Ender Saraç, bezelyenin faydaları hakkında da faydalı bilgiler vermeye devam etmiştir. Bezelyenin faydalarını Ender Saraç’tan öğrenelim:
Bezelyenin Faydaları Nelerdir? Bezelye ve Faydaları
Ender Saraç, bezelyenin faydaları arasında ilk sırada, bezelyenin vücuda kuvvet verdiğini belirtmektedir. Vücuda kuvvet veren bezelye, enerji verme özelliği ile de bilinmektedir.
Bezelyenin faydaları arasında kasların geliştirilmesi ve yenilenmesine olan katkılarından da söz edilmektedir.
Bezelyenin faydaları …
İbrahim Saraçoğlu Sigara Bırakmak İçin Karabaş Otu
Sigaranın ne denli sağlık düşmanı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Bu nedenle de herkesin çabası sigara bırakmak yönündedir; ancak sigarayı bırakmak, tahmin edildiği kadar kolay olmamaktadır sigara tiryakileri için. Bu nedenle, İbrahim Saraçoğlu, sigarayı bırakmak isteyenler için bir kür önerisinde bulunmakta. Dilerseniz İbrahim Saraçoğku’nun sigara bırakma kürünü hep birlikte okuyalım:
İbrahim Saraçoğlu Sigara Bırakmak İçin Karabaş Otu
Sigarayı bırakmak isteyenler için İbrahim Saraçoğlu’nun sigara bıraktırma küründe, bir tatlı …
Fındığın Faydaları Nelerdir? Fındığın Besin Değerleri ve Faydaları
Fındık, özellikle Doğu Karadeniz bölgemizde yetişen, ekonomik yönden önemli bir besin maddesidir. Sizlere fındığın besin değerleri ve faydalarından bahsetmek istiyoruz.
Latince Adı:Haselnuss, Corylus avellana
Fındığın Besin Değerleri
Protein ………….15,98
Yağ ………….60,51
Doymuş …………..4,76
Tekli doymamış …..50,32
Çoklu doymamış ……5,43
Su …………..4,45
Kül …………..2,23
Karbonhidrat …..16,83
Şeker …………..3,58
Enerji () kcal …….672
Fındığın içinde bulunan vitaminler:
Vitaminler () Mg/100g
E vitamini 33,9
Tiamin (B1) 0,3
Riboflavin (B2) 0,1
Piridoksin (B6) 0,3
Niasin ……..1,8
Fındık ayrıca demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller içerir.
Fındığın Faydaları
Ender Saraç, Sağlıklı Ramazan programında taze fındığın faydalarını anlatarak, bizleri, neden taze fındık yememiz gerektiği yönünde …
Mürdüm Eriğinin Faydaları Nelerdir?
Ender Saraç’la Sağlıklı Ramazan programında, her gün farklı bir bitki, meyve; ya da sebzenin faydalarını anlatan Ender Saraç, izleyicilerinin sağlıklı bir ramazan geçirmesine katkıda bulunmayı amaçlamaktadır. Ender Saraç’tan gelen Mürdüm Eriğinin faydalarını sizlerle paylaşmak istiyoruz:
Ender Saraç Mürdüm Eriğinin Faydaları
Mürdüm eriğinin faydaları arasında ilk sırada C vitamini özelliğinden söz etmektedir. Ender Saraç’ın bahsetmiş olduğu C vitamininin faydalarına bakacak olursak, her şeyden önce, bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden; ve vücut …